О психологии

Онлайн школа шахмат life-chess убеждена, что психология в шахматах имеет огромное значение. Мы хотели бы поделиться, на наш взгляд, самыми интересными мыслями Загайнова Рудольфа Максимовича из его замечательных книг.

Свежесть основная составляющая в желании соревноваться, жажде борьбы и победы. Именно она говорит о том, что у спортсмена есть запас сил.

Если позволить испугу захватить вас – вы проиграли.

Вы должны работать как лошадь: насильно, без компромиссов и ненужного сострадания к себе.

Успех рождается в ежедневной черновой, никому кроме тебя не видной работе. Вот её надо полюбить! В этом один из главных, и даже решающих, и далеко не всем известных секретов большой победы! Вполне возможен дискомфорт или что-то другое. Но что бы ни было, ты в этом случае обязан компенсировать любое недостающее или ослабленное слагаемое твоего состояния своей волей.

Человек всегда стоит на развилке из двух, трёх и более дорог, и ни одна из них не является ровной. И дойти до цели вряд ли возможно без правильной установки, правильного отношения к колдобинам и ямам на пути. Они, если их преодолевать всегда с нервными затратами, способны лишить человека сил и самообладания.

Поражение даёт задание, ставит цели. Победа ничему не учит.

Поражения – ступень роста, такое же слагаемое жизни спортсмена, как и победа.

За проигрыш нужно платить терпением.

Борьба требует от человека лучших его проявлений: смелости и мужества, подвига.

Победа или поражение это лишь результат борьбы.

Трудный бой не тот, который трудно проходит, а тот, который трудно ждёшь.

Решает не дебют, сила соперника и т.д. Решает одно: настроил ли ты себя на жёсткую, беспощадную борьбу в каждой партии.

Проблема при подготовке зачастую не в выборе конкретного варианта, а в состоянии человека. Именно его нужно изменить.

Поражение хоть и разочаровывает и крадёт много энергии, но в то же время в процессе суда над собой несломленной личности (а личность настоящего спортсмена этим и отличается) всегда даёт силы для новой мотивации реванша. Пережить, но не сломаться, каждый раз уговаривая себя и подождать, потерпеть, выдержать и попробовать снова!

Лозунг: «Любая помеха только мобилизует меня».

На партию нужно идти как на амбразуру. Как навстречу неизбежной смерти.

Победа или поражение часто зависят от мимолетных обстоятельств. Добиваться цели нужно даже в том случае,  если ты знаешь, что обречён на поражение.

Мотив должен быть сформулирован. Всегда человек должен осознавать — ради чего он сегодня должен отдать всё ради победы.

Уверенность это сила, изгоняющая сомнения. Когда люди видят твою уверенность, то ты влияешь на них. Уверенность — не абстрактное понятие. Чем больше у тебя в жизни хорошего, победного и чем больше у тебя людей, которые тебя любят, тем ты сильнее, тем ты увереннее. Помни об этом. Это поможет тебе в трудную минуту.

Страх, если его правильно направить, мобилизует человека.